• RSS
  • Skin Info
  • Tag list
  • List
  • Webzine
  • Gallery
번호
제목
글쓴이
104 경단
백성찬(白星燦)
경단 만드는 방법이 간단하면서도 푸짐해 보이므로 아이들 간식으로 만들어 주세요.원래 찹쌀경단은 다과상에 곁들여 내면 제격이죠. 수수를 이용하면 아이들 백일에 사용하는 수수경단을 만들수 있어요. 4인분 2213kcal 1시간이상 상 > > > 데치기 찜하기 주...  
103 결명자차
백성찬(白星燦)
결명자차 눈이 좋아 진다는 결명자차를 끓였어요.평범하지만 잣을 띄워 얌전한 차로 내어 보세요. 4인분 352kcal 30분 하 > > > 잣 손질하기 주재료 : 결명자4작은술, 물5컵, 잣1큰술, 설탕1큰술 1. 결명자는 깨끗이 씻어 체에 받쳐 물기를 뺀다. 2. 물기를 뺀...  
102 겨자초장
백성찬(白星燦)
겨자초장 분말겨자를 익히면 튜브에 들어있는 겨자보다 더 매콤하답니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 주재료 : 겨자가루 2큰술, 물 2큰술, 잣가루 1큰술부재료 : 설탕 2큰술, 식초 2큰술(산도 7%~8%), 소금 1/4큰술, 다진 마늘 1큰술 1. 겨자가루를 따뜻한 물...  
101 게장
백성찬(白星燦)
게장 맛있는 게장을 직접 만들어 보세요.맛은 있지만 어렵게만 생각했던 게장~그리 어렵지 않답니다. 4인분 950kcal 1시간이상 중 > > > 꽃게 손질하기 잣 손질하기 마늘 다지기 주재료 : 꽃게200g, 풋고추1개. 꽃게양념장: 간장1큰술, 다진마늘1/2작은술, 다...  
100 게살호박선
백성찬(白星燦)
게살호박선 호박선은 한식의 대표적인 음식이죠. 새우와 게맛살을 넣고 만들어 그동안 먹었던 호박선과 다른 맛이랍니다. 4인분 457kcal 50분 중 > > > 통썰기 찜하기 주재료 : 게맛살2개, 새우살60g, 애호박1개, 잣1작은술, 밀가루게맛살 양념 : 다진마늘1/2...  
99 게살청경채볶음
백성찬(白星燦)
게살청경채볶음 > > > 2276{}부드러운 게살과 살짝 데친 청경채의 맛이 입에서 녹는 맛이 랍니다. 인분 0kcal 30분 중 꽃게 손질하기 주재료: 냉동 게살 60g, 청경채 2포기, 다진 마늘 약간, 생강 1톨, 소금,후추가루 약간 녹말물 1T, 식용유 2T ,달걀 흰자 1....  
98 게살스프
백성찬(白星燦)
게살스프 육수의 맛이 특별하여 달걀만으로 맛있는 스프를 만들었어요.아이들 이유식이나 아침식사 대용으로도 아주 좋답니다. 4인분 344kcal 20분 중 육수내기가 잘 안되요. 주재료 : 게맛살2개, 달걀2개, 육수6컵, 소금1큰술, 맛술2큰술, 녹말가루2큰술, 대...  
97 게살볶음밥
백성찬(白星燦)
게살볶음밥 찬밥 많은 주말 점심에 만들어보세요. 4인분 0kcal 30분 하 > > > 생표고 손질하기 주재료: 밥 2공기, 게살 70g, 달걀 1개, 대파 1뿌리, 당근 50g, 표고버섯 3장, 간장 1큰술, 맛술 1큰술, 소금 약간, 식용유, 참기름 약간씩 1. 게살은 통조림을 준...  
96 게맛살춘권
백성찬(白星燦)
게맛살춘권 바삭한 맛의 춘권튀김이에요.특별한 손님이 올때 멋스럽게 준비해 보세요.맛도 좋고, 모양은 특별하답니다. 4인분 834kcal 1시간 상 > > > 채썰기 주재료 : 당면50g, 부추30g, 당근50g, 게맛살2개, 다진마늘1/2작은술, 밀가루2컵, 계란푼것4큰술, ...  
95 게맛살적
백성찬(白星燦)
게맛살적 간편하면서 맛스러운 음식이에요.술안주나 도시락반찬으로 만들어 보세요. 4인분 936kcal 1시간 중 > > > 도마준비하기 주재료 : 게맛살3개, 실파16뿌리, 달걀2개, 밀가루1/2컵, 꼬치8개, 식용유1/2컵 1. 맛살은 3으로 등분하여 반으로 저며 썬다. 2....  
94 게맛살달걀말이
백성찬(白星燦)
게맛살달걀말이 달걀말이를 색색으로 예쁘게 만들었어요.항상 평범하게 만들었던 달걀말이를 조금 색다르게 만들어 보세요. 4인분 377kcal 20분 하 > > > 도마준비하기 주재료 : 달걀4개 ,맛살2개, 김2장, 소금1작은술, 후춧가루, 맛술1큰술 1. 달걀은 풀어서 ...  
93 검정콩강정
백성찬(白星燦)
검정콩강정 영양소가 아주 풍부한 콩으로 맛있는 강정을 만들었어요.술안주로도 좋구요, 매운것을 좋아하는 아이들에게도 좋답니다. 4인분 1294kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 검정콩200g, 밀가루1컵, 녹말1컵. 강...  
92 검은콩파인애플탕수
백성찬(白星燦)
검은콩파인애플탕수 > > > 1658{}아이들이 싫어하는 콩으로 맛있는 요리를 만들었어요.단맛을 더한 요리로 아이들이 자연스럽게 콩을 먹을 수 있어서 좋답니다. 4인분 1871kcal 1시간 중 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 검은콩1/2컵, 옥수수4큰술, ...  
91 건호박나물
백성찬(白星燦)
건호박나물 대보름에 즐기는 대표적인 나물이에요.가을에 만들어 겨우내 먹는 음식이기도 합니다. 4인분 512kcal 30분 중 주재료 : 마른호박30g, 다진파1큰술, 다진마늘1작은술, 국간장1큰술, 깨소금1/2작은술, 참기름1/2작은술, 식용유2큰술, 소금약간 1. 마...  
90 건포도쿠키
백성찬(白星燦)
건포도쿠키 달콤한 건포도가 듬뿍 들어있는 쿠키입니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 짜주머니 준비 밀가루 체치기 주재료 : 버터 125g, 슈가파우더 125g, 흰자 2개, 건포도 40g,중력분 160g 1. 버터가 딱딱하면 실온에서 부드럽게 녹여준다. 2. 물러진 버터에 ...  
89 건토란대볶음
백성찬(白星燦)
건토란대볶음 가을에 말린 토란대를 겨울에 두고 두고 드세요. 4인분 398kcal 20분 중 > > > 도마준비하기 데치기 주재료 : 건토란대30g, 식용유2큰술, 간장1작은술, 설탕1/2작은술, 다진마늘1작은술, 참기름1/2작은술, 다진파1큰술, 소금1/2작은술, 깨소금1/2...  
88 건새우미역국
백성찬(白星燦)
건새우미역국 해산물로 만든 미역국이라 개운하고 깔끔하지요. 인분 0kcal 30분 상 > > > 새우 손질하기 시원한 국 만들기 주재료: 건새우 1/3컵, 참기름 약간, 다진 마늘 1큰술, 헹군 미역 100g, 물 5컵, 소금 1. 건새우는 다리와 머리를 제거하고 체에 받쳐 ...  
87 건가지볶음
백성찬(白星燦)
건가지볶음 가을에 말린 가지를 겨울내 두고 두고 드세요.들기름의 향이 가지나물의 맛을 맛나게 합니다. 4인분 410kcal 20분 중 > > > 도마준비하기 데치기 주재료 : 말린가지80g, 들기름2큰술, 간장1작은술, 다진마늘1작은술, 설탕1/2작은술, 다진파1큰술, ...  
86 개피떡
백성찬(白星燦)
개피떡 우리나라 집집마다 잔치상에는 빼지않는 떡이죠, 일명 "바람떡"이라고도 하지요. 어렵지않아요, 팥소와 멥쌀가루만 준비해서 집에서 만들어 보세요. 4인분 2412kcal 1시간이상 중 > > > 데치기 주재료 : 멥쌀5컵(가루로는10컵), 소금1/2큰술, 참기름적...  
85 개성식오이소박이
백성찬(白星燦)
개성식오이소박이 아삭하고 새콤달콤한 오이소박이를 만들었어요.여름철 더운 입맛을 개운하게 해결해 준답니다. 4인분 255kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 주재료 : 오이2개, 무100g, 홍고추2개, 마늘2쪽, 생강1쪽, 양파1/4개, 소금1큰술, 설탕1큰술, 찹쌀가...  
이전 목록