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고추장감자국
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백성찬(白星燦) |
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고추장감자국 감자는 비타민C가 풍부해 다이어트로 좋은 식품이에요.이렇게 영양이 풍부한 감자로 국을 끓여 보세요. 4인분 382kcal 30분 중 > > > 주재료 : 감자2개, 표고버섯2장, 대파1/2줄기. 양념 : 다진마늘1작은술, 고추장2큰술, 고춧가루1작은술, 소금...
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고추장
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백성찬(白星燦) |
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고추장 점점 집집마다 사서 먹는 고추장에 길들여져 가는데 이런기회에 한번 담가보세요. 4인분 3798kcal 1일이상 상 > > > 고추 기름내기 주재료 : 찹쌀6컵, 메주가루3컵, 엿기름가루2컵, 고춧가루5컵, 소금2컵, 물20컵 1. 찹쌀은 깨끗이 씻어서 물에 8시간 ...
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고추잡채
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백성찬(白星燦) |
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고추잡채 굴소스로 맛을 내는 중국식 볶음요리의 기본! 고추가 파릇해야 좋아요~ 4인분 0kcal 30분 중 > > > 채썰기 주재료 : 쇠고기 200g, 풋고추 4개(피망 1개), 양파 1/2개, 죽순 30g, 마늘 3쪽, 생강 한쪽,대파 1뿌리, 식용유 적당량, 맛술 1큰술, 간장 1...
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고추소박이
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백성찬(白星燦) |
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고추소박이 "소박이" 하면 오이만 떠오르지만 고추로도 소박이를 만들 수 있어요. 매콤함과 감칠맛을 동시에 맛볼수 있어 아주 좋답니다. 4인분 433kcal 1일이상 중 > > > 채썰기 고추 씨 빼기 주재료 : 풋고추20개, 무100g, 당근30g, 부추50g양념: 다진마늘1...
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고추부추부침개
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백성찬(白星燦) |
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고추부추부침개 비오는 날 맛있는 부침개 한 장이면 눅눅함이 싹 사라져요. 4인분 0kcal 20분 하 > > > 주재료 : 밀가루 1컵, 붉은 고추 1개, 풋고추 2개, 부추 50g, 달걀 1개, 소금 약간, 식용유 1. 홍고추, 풋고추는 반을 갈라 씨를 뺀 후 짧게 채를 썬다. 2...
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고추김치
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백성찬(白星燦) |
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고추김치 개운하고 아삭아삭한 맛의 고추김치입니다.말린 고춧잎을 섞어 이듬해 밑반찬으로 먹으면 아주 맛깔스럽답니다. 4인분 0kcal 1일이상 상 > > > 주재료 : 풋고추400g, 굵은소금1/4컵부재료 : 실파100g, 다진마늘2큰술, 다진생강1큰술, 고춧가루1/4컵이...
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고추기름
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백성찬(白星燦) |
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고추기름 중식에서 많이 사용하는 고추기름을 만들었어요.그 향과 맛이 좋아 볶음이나 찌개에 넣으면 좋답니다. 4인분 2092kcal 20분 하 > > > 다지기 고추 기름내기 주재료 : 굵은 고춧가루2큰술, 다진마늘1큰술, 다진생강1큰술, 식용유1/2컵 1. 마늘, 생강은...
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고이쿠온
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백성찬(白星燦) |
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고이쿠온 베트남에서 즐겨먹는 쌀피와 푸짐한 야채를 곁들였어요.만들기도 수월하고 쫄깃한 맛이 있어서 손님초대나 가족모임에 아주 좋답니다. 4인분 0kcal 50분 중 > > > 채썰기 새우 손질하기 주재료 : 새우200g, 게맛살2개, 무순1/3팩, 치커리50g, 깻잎50g...
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고소한 생크림 맛의 구운감자
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백성찬(白星燦) |
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고소한 생크림 맛의 구운감자 감자를 응용해 아이들이 좋아하는 음식으로 만들어 주세요.만들기도 간단하고 특별한 솜씨 없이도 맛있게 만들 수 있답니다. 4인분 1327kcal 1시간 중 > > > 주사위썰기 생크림 만들기 주재료 : 삶은감자2개, 당근50g, 완두2큰술,...
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고사리탕
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백성찬(白星燦) |
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고사리탕 고사리에 갖은 재료를 넣어 탕을 끓였어요.담백한 탕으로 어느때나 아주 잘 어울린답니다. 4인분 439kcal 30분 중 > > > 어슷썰기 쇠고기 손질하기 주재료 : 고사리50g, 쇠고기100g, 두부1/6모, 양파1/4개, 홍고추1/2개, 대파1/3뿌리, 물4컵, 소금1큰...
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고사리전
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백성찬(白星燦) |
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고사리전 고사리에 메밀가루를 넣어 전을 부쳤어요.메밀의 쫀득한 맛과 색깔이 고사리와 잘 어울린답니다. 4인분 797kcal 50분 중 > > > 어슷썰기 고추 씨 빼기 주재료 : 고사리100g, 홍고추1개, 풋고추1개, 식용유6큰술, 메밀가루1컵, 물1컵, 달걀1개, 소금약...
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고사리잡채
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백성찬(白星燦) |
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고사리잡채 고사리가 들어간 나물 잡채입니다. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 남은 잡채로 김말이 만들기 주재료: 고사리 100g, 당면 100g, 표고 5장, 쇠고기 100g, 당근 50g, 양파 1개, 피망 1개, 표고, 소금, 후추가루 약간씩, 샐러드 5큰술, 참기름 1큰술, 설...
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고사리육개장
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백성찬(白星燦) |
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고사리육개장 > > > 758{}구수한 맛과 유부의 독특한 맛을 내는 국이에요.입맛이 없을 때 끓여 먹으면 아주 좋답니다. 4인분 469kcal 30분 중 쇠고기 손질하기 육수내기가 잘 안되요. 주재료 : 고사리100g, 유부100g, 배추시래기100g.양념:된장1큰술, 다진마늘...
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고사리나물
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백성찬(白星燦) |
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고사리나물 우리나라 사람들이 예부터 흔하게 먹는 고사리나물이에요.그런 고사리나물을 맛있게 볶아 보세요. 4인분 125kcal 30분 중 주재료 : 고사리300g양념: 실파2뿌리, 다진마늘1작은술, 간장1작은술, 소금간, 깨소금1/2작은술, 참기름1/2작은술 1. 고사리...
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고사리나물
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백성찬(白星燦) |
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고사리나물 > > > 1968{}제사음식에서 기본으로 들어가는 고사리 나물을 만들었어요. 4인분 248kcal 20분 중 도마준비하기 주재료 : 고사리300g, 국간장2큰술, 설탕약간, 물4큰술 1. 고사리는 뻣뻣한 줄기는 다듬어 적당한 길이로 자른다. 2. 자른 고사리는 찬...
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고비나물
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백성찬(白星燦) |
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고비나물 나물은 항상 즐기는 반찬이죠.기본적인 방법만 안다면 모든 나물을 응용할 수 있답니다. 4인분 74kcal 20분 하 주재료 : 고비300g, 간장1작은술, 깨소금1작은술, 다진마늘1작은술, 다진파1큰술, 식용유2큰술, 물5큰술, 참기름1/2작은술, 소금2/3큰술 ...
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고등어튀김강정
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백성찬(白星燦) |
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고등어튀김강정 아미노산이 풍부한 고등어를 짭짤하게 조렸어요.매콤 달콤한 맛이라서 아이들이 아주 잘 먹는답니다. 4인분 1546kcal 40분 중 > > > 포뜨기 조림하기 주재료 : 고등어1마리, 녹말가루4큰술, 튀김기름고등어 밑양념:진간장1큰술, 다진마늘1작은...
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고등어무즙조림
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백성찬(白星燦) |
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고등어무즙조림 머리가 좋아지는 DHA가 많이 들어 있는 고등어로 조림을 했어요.저녁거리가 마땅치 않을 때 만들어 먹으면 한가지 음식으로 맛있게 먹을 수 있는 반찬이랍니다. 4인분 1383kcal 40분 중 > > > 조림하기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 ...
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고들빼기김치
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백성찬(白星燦) |
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고들빼기김치 한방에서는 진정제의 역할을 하는 고들빼기로 김치를 담구어 드세요. 4인분 1411kcal 1일이상 상 > > > 마늘 다지기 주재료 : 고들빼기500g, 소금1/4컵, 물3컵.양념장: 멸치젓1/4컵, 고춧가루1/2컵, 실파500g, 마늘1통, 생강1/2톨, 통깨1작은술, ...
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고들빼기
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백성찬(白星燦) |
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고들빼기 쌉쌀한 맛의 고들빼기 김치는 전주에서 즐겨먹는 음식이에요.많은 양을 담아 겨우내 두고 두고 드세요. 4인분 0kcal 1시간이상 상 > > > 주재료 : 고들빼기500g, 소금1/4컵, 멸치젓국1/3컵, 고춧가루1/2컵, 통깨2큰술, 실파50g, 설탕1큰술, 마늘1통, ...
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