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굴초회
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백성찬(白星燦) |
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굴초회 상큼한 맛의 굴초회에요.레몬으로 모양과 맛을 냈어요.만들기도 쉬우면서 폼도 나는 음식이랍니다. 4인분 491kcal 30분 중 레몬깎기 주재료 : 굴400g, 레몬2개, 소금1작은술, 무즙4큰술, 실파2뿌리 1. 굴은 껍데기를 골라 소금물에 흔들어 깨끗이 씻는...
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굴야채전
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백성찬(白星燦) |
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굴야채전 향긋한 굴향이 살아있는 고소한 전이랍니다. 4인분 0kcal 30분 하 > > > 다지기 주재료: 굴 200g, 달걀 2개, 밀가루 1/2컵, 양파 1/2개, 당근 50g, 식용유 약간, 소금 약간,참기름 1작은술, 후추가루 약간초간장: 간장 1큰술+식초 1작은술 1. 굴은 연...
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굴솥밥
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백성찬(白星燦) |
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굴솥밥 향긋한 굴과 표고버섯으로 밥을 지었어요.간단하면서 한 그릇으로 푸짐하게 먹을 수 있어 아주 좋답니다. 4인분 2189kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료 : 굴200g, 표고버섯4개, 쌀3컵, 식용유1큰술, 진간장1작은술양념간장:...
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굴소스치킨샐러드
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백성찬(白星燦) |
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굴소스치킨샐러드 향긋한 야채와 닭살이 아주 잘 어울리는 음식이에요.손님접대 샐러드나, 술안주로 아주 좋은 메뉴입니다. 4인분 764kcal 40분 중 > > > 다지기 닭고기 손질하기 {샘플} 주재료 : 닭가슴살200g, 양상추4장, 겨자잎4장, 치커리4개, 비트잎4장, ...
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굴소스청경채국수
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백성찬(白星燦) |
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굴소스청경채국수 굴소스와 청경채로 국수의 맛을 더해 보세요. 4인분 2187kcal 40분 중 > > > 새우 손질하기 양파 채 썰때 미끄러워요. 주재료 : 삶은 생중면300g, 청경채2포기,돼지고기200g, 새우200g, 양파1개, 대파1/2뿌리, 굴소스2큰술부재료 : 간장4큰술...
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굴부추국수
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백성찬(白星燦) |
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굴부추국수 > > > 681{}부추와 굴을 넣고 만든 국수에요.맛도 좋지만 영양이 아주 풍부한 음식이랍니다. 4인분 1453kcal 40분 중 채썰기 칼국수 손질하기 주재료 : 생칼국수400g, 굴160g, 식용유1작은술, 마른홍고추2개, 마늘2쪽, 양파1/6개, 대파1/2뿌리, 부...
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굴보쌈
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백성찬(白星燦) |
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굴보쌈 시원하고 향긋한 맛의 보쌈이에요.배추 속대의 고소한 맛의 보쌈의 맛을 한결 좋게 합니다. 4인분 637kcal 1시간 중 채썰기 주재료 : 굴200g, 무200g, 배1/2개, 배추속대20장, 미나리30g, 밤2개양념장: 소금, 고춧가루1/2컵, 설탕2큰술, 실파4뿌리, 다...
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굴무침
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백성찬(白星燦) |
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굴무침 시원한 굴에 향긋한 풋고추를 넣고 버무렸어요.짭쪼름하게 무쳐 두고 두고 밑반찬으로 만들어 드세요. 4인분 530kcal 30분 중 > > > 어슷썰기 고추 씨 빼기 주재료 : 굴400g, 마늘2쪽, 풋고추2개 양념장: 간장2큰술, 고춧가루2큰술, 설탕1큰술, 식초1큰...
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굴냉이국
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백성찬(白星燦) |
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굴냉이국 > > > 2009{}향긋한 맛이 나는 국이에요.간단하면서 별미로 즐길 수 있는 국이랍니다. 4인분 390kcal 30분 중 어슷썰기 냉이 손질하기 주재료 : 굴150g, 냉이150g, 홍고추1개, 다진마늘1작은술, 대파1뿌리, 된장4큰술, 물7컵, 소금약간 1. 굴은 껍데...
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굴깐풍
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백성찬(白星燦) |
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굴깐풍 시원한 굴로 깐풍기를 만들었어요.닭으로만 만들었던 깐풍기~ 굴로 만들어 특별하게 드세요. 4인분 1328kcal 40분 중 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 굴400g, 건홍고추2개, 피망1/2개, 마늘4쪽, 생강1톨, 식용유. 양념소스 : 간장2작은술, 식...
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굴깍두기
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백성찬(白星燦) |
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굴깍두기 시원한 굴을 넣어 맛있는 깍두기를 만들어 보세요. 4인분 0kcal 1시간이상 상 > > > 주재료 : 무5개, 굴2컵, 굵은소금1컵, 미나리1/2단, 갓1/2단, 실파1/4단양념 : 고춧가루1.5컵, 마늘2통, 생강1톨, 새우젓1/2컵, 소금1컵, 설탕2큰술 1. 무는 솔로 ...
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굴깍두기
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백성찬(白星燦) |
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굴깍두기 시원한 맛을 내는 굴깍두기를 만들어 보세요.깍두기의 시원한 맛과 굴의 향긋한 맛이 아주 좋답니다. 4인분 1044kcal 1시간 중 > > > 도마준비하기 주사위썰기 주재료 : 굴1컵, 무4개, 양파1개, 다진생강1/2작은술, 다진마늘2큰술, 실파1/6단, 고춧가...
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굴김치덮밥
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백성찬(白星燦) |
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굴김치덮밥 평범한 김치덮밥에 굴을 올려 색다르게 만들었어요.만들기도 쉬우면서 향긋함을 즐길 수 있는 덮밥이랍니다. 4인분 1564kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료 : 굴200g, 배추김치400g , 따뜻한밥 4공기, 마늘4쪽, 간장2큰...
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굴그라탕
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백성찬(白星燦) |
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굴그라탕 굴의 향과 쫀득한 치즈가 잘 어울리는 그라탕이에요.어른들도 좋아할 수 있는 메뉴랍니다. 4인분 1976kcal 40분 중 > > > 다지기 밀가루 체치기 주재료 : 굴1컵, 옥수수4큰술, 당근60g, 호박60g, 슬라이스치즈2장, 모짜렐라치즈120g화이트 소스 : 밀...
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굴과양송이꼬치
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백성찬(白星燦) |
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굴과양송이꼬치 굴과 양송이 모두 강장 효과가 좋은 식품이에요.술안주로도 좋고 간식으로도 좋답니다. 4인분 1441kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 주재료 : 양송이12개, 굴16개, 베이컨8장, 버터4큰술, 밀가루4큰술, 파슬리가루1작은술, 꼬치8개. 1. 양송이...
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군만두스파게티
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백성찬(白星燦) |
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군만두스파게티 만두를 스파게티에 넣어 색다르게 만드세요.퓨전요리를 맛보실 수 있어요. 4인분 2928kcal 1시간이상 상 > > > 다지기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 스파게티200g, 쇠고기100g, 샐러리1/2대, 양파1/4개, 다진마늘1작은술, 당근30g, ...
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군만두
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백성찬(白星燦) |
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군만두 군만두는 누구나 좋아하는 음식입니다.아이들 간식으로 밤참으로 만들어 드세요. 4인분 0kcal 1시간이상 상 > > > 도마준비하기 다지기 주재료 : 돼지고기100g, 양파1/4개, 호박100g, 소금1/2작은술, 후춧가루, 깨소금1/3작은술, 참기름1/3작은술, 물6...
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군고구마떡
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백성찬(白星燦) |
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군고구마떡 가을에 햇고구마가 많이 나오죠?간식이나 도시락으로 만들어 드세요. 4인분 2005kcal 50분 중 > > > 대추손질하기 잣 손질하기 주재료 : 고구마2개, 건포도1큰술, 대추2개, 잣1큰술, 밤4개, 찹쌀가루1/2컵, 설탕2큰술, 소금약간, 물2큰술 1. 고구마...
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국수전병
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백성찬(白星燦) |
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국수전병 국수로 만든 부침개입니다.바삭한 맛과 매콤한 맛이 있어 간식으로 아주 좋답니다. 4인분 1785kcal 50분 중 > > > 소면 손질하기 고추 기름내기 주재료 : 소면300g, 다진돼지고기50g, 실파4뿌리. 고기양념 : 간장1큰술, 맛술1큰술, 다진마늘1작은술, ...
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국물무김치
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백성찬(白星燦) |
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국물무김치 보리로 맛을 내어 국물 김치를 만들었어요.고소하고 시원한 맛이 난답니다. 4인분 0kcal 50분 하 > > > 양파 채 썰때 미끄러워요. 당근 모양내기 주재료 : 삭힌고추4개, 당근30g, 무100g, 실파2뿌리, 양파1/6개, 풋고추1개, 홍고추1개, 다진마늘1작...
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