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번호
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344 참치전
백성찬(白星燦)
참치전 참치로 만들어 보는 특별한 전이에요. 깻잎 향기와 두부의 부드러운 맛이 참 좋답니다. 4인분 1639kcal 30분 중 > > > 채썰기 으깨기 주재료 : 깻잎2묶음, 참치(통)100g, 두부1모, 양파1/2개, 쪽파4뿌리부재료 : 달걀노른자2개, 녹말4큰술, 맛술1큰술, ...  
343 참치회고추장무침
백성찬(白星燦)
참치회고추장무침 참치회에 여러 가지 야채를 넣어 새콤달콤한 초고추장에 버무려 먹는 요리입니다. 갑자기 찾아온 손님상에 내면 간편하기도 하구요, 푸짐하답니다. 4인분 534kcal 30분 > > > 하 도마준비하기 채썰기 주재료: 참치회300g, 깻잎1묶음, 양배추1...  
342 참치회김초밥
백성찬(白星燦)
참치회김초밥 싱싱한 참치회로 만드는 깔끔한 김초밥입니다. 색다른 김초밥을 원하시는 분들께 권해 드리고 싶네요~ 4인분 1437kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료: 밥3공기, 참치살200g, 초밥용김4장, 와사비2큰술, 상추·깻잎 약간...  
341 참치회날치알무침
백성찬(白星燦)
참치회날치알무침 부드러운 참치의 맛과 야들야들 씹히는 날치알의 맛을 느껴 보세요.고급스러운 술안주나 간편한 술안주에 좋은 메뉴예요. 4인분 603kcal 30분 하 > > > 도마준비하기 주사위썰기 주재료: 참치회400g, 날치알200g소스재료: 무즙5큰술, 다진파2...  
340 참치회산마덮밥
백성찬(白星燦)
참치회산마덮밥 스태미나 음식으로도 꼽히는 산마로 덮밥을 만들었어요.참치회에 부드러운 맛과 새콤한 소스의 맛이 식욕을 왕성하게 합니다. 4인분 1772kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 주사위썰기 주재료 : 밥3공기, 산마2개, 참치회300g부재료 : 물1컵, 식...  
339 참치회쌀전병쌈
백성찬(白星燦)
참치회쌀전병쌈 쉽게 구할수 있는 라이스페이퍼에 야채를 넣어 돌돌 말았어요. 전채요리로도 좋구요, 주요리도 좋답니다. 4인분 1701kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 채썰기 주재료 : 참치회300g, 라이스페이퍼20장, 연와사비4큰술, 크림치즈1/2컵, 무순1/3팩...  
338 참치회와 메밀국수
백성찬(白星燦)
참치회와 메밀국수 참치회를 익혀서 메밀국수를 만드세요. 4인분 2706kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 원형썰기 주재료 : 참치회250g, 메밀국수300g, 오이1/2개, 김1장, 와사비2큰술생강드레싱 : 생강100g, 꿀30,g 달걀노른자2개분, 땅콩기름1컵, 구운땅콩30g...  
337 참크래커 아이스크림
백성찬(白星燦)
참크래커 아이스크림 참크래커를 이용한 서은경님의 요리입니다. 여름에 간편한 별식으로 좋아요! 4인분 0kcal 10분 하 > > > 아이스크림 1통 (원하는 맛으로), 참크래커 1통 1.참크래커는 봉지에 넣어 굵게 부순다. 아이스크림이 수분을 흡수해 과자의 질감이...  
336 참크래커 이유식
백성찬(白星燦)
참크래커 이유식 박재환님께서 알려주신 참크래커를 이용한 요리 입니다. 아기 이유식을 딱 좋아요. 4인분 0kcal 10분 하 > > > 도마준비하기 사과 깎기 참크래커 1통, 참치통조림 1/2캔, 사과 1개, 우유 1/3컵 1.참크래커는 봉지에 넣어 방망이로 두드려 잘게...  
335 참크래커 포테이토 샐러드
백성찬(白星燦)
참크래커 포테이토 샐러드 이정희님께서 소개해 주신 참크래커를 이용한 샐러드!동글동글 보는 재미도 있어요~ 4인분 0kcal 30분 중 > > > 으깨기 달걀을 삶으면 꼭 터져요. 주재료: 참크래커 1통, 감자2개, 달걀 2개, 참치 통조림 1/2캔, 양상추잎 큰 것으로 ...  
334 참크래커와 살사소스
백성찬(白星燦)
참크래커와 살사소스 최성은님께서 만들어 주신 참크래커 이용 요리입니다. 우리 입맛에 맞게 바꾸어 매콤한 맛이 그만이에요~ 4인분 0kcal 20분 하 > > > 다지기 토마토 껍질 벗기기 토마토 씨 빼기 참크래커 1통, 완숙 토마토 3개, 청양고추 3개, 양파 1/2개...  
333 찹쌀고추장
백성찬(白星燦)
찹쌀고추장 매콤하고 달착한 고추장을 직접 만들어 보세요. 인분 10707kcal 1시간이상 상 > > > 주재료 : 찹쌀가루500g, 고춧가루1.2kg, 메주가루600g, 엿기름가루900g, 소금500g, 물6컵, 소주4컵 1. 엿기름에 물을 넣고 물에 담가 불린다. 2. 엿기름이 물에 ...  
332 철판우동
백성찬(白星燦)
철판우동 우동국수에 야채와 고춧가루를 넣고 매콤하게 볶았어요.철판에 즉석으로 볶는 맛이 우동의 맛을 더욱 맛있게 합니다. 4인분 2706kcal 30분 중 > > > 데치기 우동면 손질하기 주재료: 우동국수300g, 양파1개, 양배추4장, 당근1/4개, 감자1개, 햄200g양...  
331 청경채닭살초무침
백성찬(白星燦)
청경채닭살초무침 담백한 닭고기살에 파랗게 데친 청경채를 넣어 아주 맛이 깔끔해요. 4인분 367kcal 30분 중 > > > 다지기 닭고기 손질하기 {샘플} 데치기 주재료: 닭살200g, 청경채250g양념장: 마늘1쪽, 고추장2큰술, 설탕1큰술, 식초2큰술, 통깨 약간 1. 닭...  
330 청경채볶음국수
백성찬(白星燦)
청경채볶음국수 파릇파릇한 청경채와 매끄러운 우동국수로 만드는 요리예요. 돈까스소스로 양념해서 특별한 맛이 납니다. 4인분 1215kcal 50분 중 > > > 채썰기 우동면 손질하기 주재료: ?Š경채200g, 우동국수2봉지, 양파1/2개, 당근1/2개, 죽순1개, 마늘1쪽, ...  
329 청경채캐슈넛볶음
백성찬(白星燦)
청경채캐슈넛볶음 청경채와 튀긴 캐슈넛을 볶아 소스에 졸였어요.술안주나 손님접대 음식에 좋은 메뉴입니다. 4인분 1147kcal 1시간 중 > > > 다지기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 주재료 : 청경채4개, 표고4개, 캐슈넛100g, 튀김기름소스 : 다진파1큰술, ...  
328 청국장깍두기찌개
백성찬(白星燦)
청국장깍두기찌개 감칠맛을 내는 청국장으로 깍두기찌개를 끓였어요.겨울철에 더욱 맛있는 찌개입니다. 4인분 336kcal 40분 중 > > > 원형썰기 어슷썰기 주재료 : 청국장3큰술, 깍두기150g, 호박1/4개, 두부1/4모, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개부재료 : 다...  
327 청국장띄우기
백성찬(白星燦)
청국장띄우기 겨울철 구수한 맛을 느끼게 하는 청국장을 직접 띄워 보세요. 인분 2231kcal 1일이상 상 > > > 주재료 : 메주콩400g, 소금4큰술, 고춧가루4큰술, 다진마늘2큰술, 다진파2큰술, 콩가루1/2컵, 풋고추2개, 홍고추2개, 물4컵 1. 메주콩은 좋은 것으로...  
326 청국장우거지찌개
백성찬(白星燦)
청국장우거지찌개 구수한 맛의 토속적인 찌개입니다. 4인분 295kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 어슷썰기 고추 씨 빼기 주재료 : 청국장4큰술, 우거지150g, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개, 두부1/4모부재료 : 다진마늘1큰술, 쌀뜨물3컵, 참기름1작은술 1. ...  
325 청국장찌개
백성찬(白星燦)
청국장찌개 뚝배기에 보글보글 끓인 토속적인 찌개입니다. 4인분 328kcal 30분 중 > > > 채썰기 어슷썰기 데치기 주재료 : 청국장3큰술, 팽이버섯30g, 양송이5개, 느타리30g, 호박1/8개, 두부1/4모, 대파1뿌리, 풋고추1개, 홍고추1개부재료 : 다진마늘1큰술, ...  
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