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일본된장떡샐러드
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백성찬(白星燦) |
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일본된장떡샐러드 쫄깃한 떡과 신선한 야채의 만남, 일본된장과 올리브유의 만남.퓨전요리만의 특색이예요. 4인분 987kcal 30분 하 > > > 도마준비하기 원형썰기 주재료 : 가래떡250g, 양상추100g, 치커리20g, 무순약간, 파프리카1개소스: 일본된장1작은술, 설...
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일본식쇠고기구이밥
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백성찬(白星燦) |
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일본식쇠고기구이밥 연한 등심을 달게 조려서 밥에 얹었어요.간편하고 고급스러운 한 그릇 음식이랍니다. 4인분 2013kcal 40분 상 > > > 쇠고기 손질하기 양배추채가 너무 두꺼워요. 주재료 : 등심4조각, 양배추4장, 껍질콩50g, 청경채50g, 밥3공기, 식물성식...
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일식전병
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백성찬(白星燦) |
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일식전병 아삭한 양배추를 넣어 얇게 전을 부쳤어요.바삭바삭 씹히는 맛이 일품이지요. 4인분 1034kcal 40분 중 > > > 채썰기 오징어 손질하기 밀 전병 만들기 주재료 : 밀가루2컵, 물2컵, 소금1/2작은술부재료 : 오징어1마리, 양배추4장, 당근1/2개, 실파8뿌...
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일식지짐이
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백성찬(白星燦) |
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일식지짐이 고소한 마요네즈 소스를 얹어 전을 부쳤어요.얇고 동그랗게 부쳐 술안주나 손님상에 내어 보세요. 4인분 1781kcal 40분 중 > > > 채썰기 오징어 손질하기 주재료 : 오징어1마리, 베이컨160g, 조갯살160g, 양배추1/2통, 실파10뿌리, 밀가루2컵, 물2...
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임자수탕
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백성찬(白星燦) |
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임자수탕 영양이 풍부한 깻국으로 시원한 여름을 즐기세요. 4인분 1098kcal 1시간 상 > > > 다지기 닭고기 손질하기 {샘플} 재료 : 닭1마리, 물15컵, 파1뿌리, 마늘2쪽, 생강1쪽, 흰깨2컵, 쇠고기100g, 달걀2개미나리50g, 밀가루·식물성식용유 약간씩, 홍고추1...
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자두주
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백성찬(白星燦) |
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자두주 자두주는 유기산과 미네랄이 풍부해요. 4인분 2694kcal 1일이상 하 > > > 주재료 : 자두1kg, 소주1.5리터, 레몬1개 1. 자두는 흠집이 없고 붉은 색이 고루 퍼져 있는 것을 고른다. 레몬은 슬라이스한다. 2. 자두를 옅은 소금물에 씻고 물기를 제거한다....
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자반고등어찜
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백성찬(白星燦) |
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자반고등어찜 짭잘하고 고소한 맛이 일품! 냉동팩 고등어를 이용해도 괜찮아요. 4인분 0kcal 30분 중 > > > 원형썰기 조림하기 주재료 : 고등어 1마리, 감자 2개, 실파 ,마늘 약간씩조림장 : 간장 4큰술, 설탕 3큰술, 맛술 1큰술, 쌀뜨물 1컵, 생강즙 1작은술 ...
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자장라면
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백성찬(白星燦) |
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자장라면 꼬들꼬들한 라면에 걸쭉한 자장소스를 얹었어요.어릴적 졸업식 때 먹던 자장면을 생각하면서 만들어 보세요. 4인분 2225kcal 30분 중 > > > 다지기 불은 라면으로 스파게티를 만들어 보세요. 피망 씨 빼기 주재료 : 라면3개, 양배추2장, 양파1/2개, ...
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자장스파게티
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백성찬(白星燦) |
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자장스파게티 쫄깃하고 꼬들한 면발에 자장소스를 얹었어요.자장소스를 여유있게 만들어 밥도 비벼 먹고, 면에도 비벼 드세요. 4인분 2332kcal 40분 중 > > > 채썰기 주사위썰기 돌려깎기 주재료 : 스파게티350g, 다진돼지고기100g, 양파2개, 양배추50g, 오이1...
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자장해물떡볶이
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백성찬(白星燦) |
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자장해물떡볶이 떡볶이를 손님상에 내어 보세요! 쫄깃한 떡과 쫄깃한 낙지, 오징어가 어우러진 떡볶이라 정말 푸짐하답니다. 4인분 1544kcal 30분 중 > > > 채썰기 오징어 손질하기 새우 손질하기 데치기 낙지 손질하기 주재료 : 떡볶이용 쌀떡250g, 낙지1/2마...
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잔멸치튀김
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백성찬(白星燦) |
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잔멸치튀김 칼슘이 풍부해 반찬으로 항상 상에 올리는 멸치~튀겨 먹으면 바삭한 맛이 있어 아이들이 잘 먹어요. 4인분 1582kcal 30분 하 > > > 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 재료 : 잔멸치1컵, 설탕2~3큰술, 식물성식용유 1. 잔멸치는 잡티가 있는지 골라 ...
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잔새우지짐이
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백성찬(白星燦) |
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잔새우지짐이 새우로 전을 부쳐 일품요리로도 손색이 없답니다.부드럽게 씹히는 맛이 새우 지짐을 더욱 맛있게 해요. 4인분 330kcal 40분 중 다지기 주재료 : 새우(대하)4마리, 잔새우살150g, 부추50g, 녹말적당량새우 속양념 : 소금1/2작은술, 설탕1/2큰술, ...
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잔치국수
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백성찬(白星燦) |
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잔치국수 > > > 1198{}곱게 채썰어 잔치국수를 끓였어요.특별한 음식이 먹고 싶을 때 끓여 드세요. 4인분 2891kcal 50분 중 채썰기 멸치육수내기 소면 손질하기 주재료 : 밀가루3컵, 콩가루1컵, 쇠고기100g, 호박1개, 달걀1개, 국멸치10마리, 다시마1장, 실고...
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잡곡밥
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백성찬(白星燦) |
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잡곡밥 건강에 좋은 잡곡밥! 꼭꼭 씹어 먹으면 구수한 맛이 정말 좋아요~ 4인분 0kcal 30분 중 > > > 밥이 자꾸 죽이 되요. 주재료 : 쌀 2컵, 현미 1/2컵, 보리쌀 1/2컵, 검은콩(흑태) 1/4컵 ,물 3+1/4컵 1. 보리는 씻은 뒤 3시간 정도 물에 불려 체에 밭쳐 물...
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잡채떡볶이
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백성찬(白星燦) |
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잡채떡볶이 야채에 쫄깃한 당면을 넣어 떡과 함께 볶았어요. 4인분 2403kcal 30분 중 채썰기 주재료 : 떡200g, 양파1/4개, 당근1/5개, 표고2개, 쇠고기100g, 삶은당면200g, 오뎅2장떡볶이양념 : 설탕1큰술, 물엿1큰술, 후춧가루약간, 물1컵, 간장2큰술잡채양념...
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잡채밀전병쌈튀김
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백성찬(白星燦) |
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잡채밀전병쌈튀김 > > > 798{}밀전병에 잡채를 넣어 튀겼어요.바삭한 맛과 꼬들한 맛이 너무나 잘어울리는 요리예요. 4인분 2021kcal 1시간 중 채썰기 튀김에 기름이 많이 스며들어요. 밀 전병 만들기 주재료 : 삶은당면300g, 당근1/6개, 표고4개, 쇠고기100g,...
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잡채밥
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백성찬(白星燦) |
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잡채밥 한접시 음식으로 푸짐하게 차리고 싶으세요?남은 야채에 당면을 섞어 잡채를 만들고 밥에 얹어 보세요. 4인분 2041kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 채썰기 주재료 : 밥3공기, 불린당면100g, 당근1/3개, 돼지고기100g, 양파1/2개, 목이버섯4장, 부추50g...
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장김치
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백성찬(白星燦) |
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장김치 시원하고 개운한 국물 김치를 만들어 보세요.고기요리, 튀김요리에 잘 어울리는 요리예요. 4인분 610kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 무썰기 주재료 : 배추속대400g, 무400g, 간장1컵, 미나리5줄기, 갓3줄기, 배1/2개, 밤3개, 대추3개, 표고2개, 석이4...
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장산적
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백성찬(白星燦) |
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장산적 남은 고기를 이용해서 특별한 반찬을 만들어 보세요.소화도 잘돼고, 부드러워 아이들 도시락 반찬으로 좋습니다. 4인분 483kcal 40분 중 > > > 조림하기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 쇠고기300g, 두부1/3모, 잣2작은술고기양념 : 간장2큰술,...
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장어잡채
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백성찬(白星燦) |
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장어잡채 장어에 야채를 넣어 잡채를 만들었어요.아이들이 잘 안 먹는 장어를 잡채 속에 숨겨 내세요! 4인분 834kcal 50분 중 > > > 도마준비하기 채썰기 주재료 : 구운장어150g, 표고2개, 양파1/2개, 우엉1/2대, 쪽파2뿌리, 홍고추1개, 풋고추1개, 깨약간장어...
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