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번호
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1104 미트볼꼬치구이
백성찬(白星燦)
미트볼꼬치구이 미트볼꼬치구이는 아빠 술안주로 좋아요. 4인분 796kcal 30분 중 > > > 도마준비하기 쇠고기 손질하기 주재료 : 다진쇠고기 400g, 대파6뿌리, 꼬치양념 : 간장6큰술, 설탕2큰술, 저민마늘4쪽, 저민생강4쪽, 고추장2작은술, 소금·후춧가루·식물...  
1103 미트볼카레밥
백성찬(白星燦)
미트볼카레밥 미트볼카레밥은 평범한 카레요리를 싫어하는 아이들에게 좋아요. 4인분 2176kcal 40분 중 > > > 주사위썰기 다지기 주재료 : 다진 돼지고기200g, 밥3공기, 카레가루50g부재료 : 양파·피망·풋고추·홍고추·감자·달걀 1개씩, 빵가루2큰술, 우유1작은...  
1102 미트볼홍차소스조림
백성찬(白星燦)
미트볼홍차소스조림 미트볼과 홍차의 향을 함께 맛볼 수 있어요. 4인분 679kcal 1시간 중 > > > 조림하기 고기를 집에서 다지고 싶어요. 주재료 : 다진쇠고기 400g, 다진양파1/2컵, 다진샐러리4큰술, 버터 적당량, 소금·후춧가루 약간씩 : 늘약간, 우유2작은술...  
1101 미트소스 스파게티
백성찬(白星燦)
미트소스 스파게티 다진 쇠고기와 토마토 소스가 잘 어울려요. 4인분 0kcal 20분 중 > > > 다지기 파스타소스로 떡볶이 만들기 토마토 껍질 벗기기 토마토 씨 빼기 주재료: 스파게티 320g, 올리브 유 3큰술, 파마산 치즈, 다진 파슬리 약간씩미트소스 재료 : ...  
1100 민스밋커틀렛과 브라운소스
백성찬(白星燦)
민스밋커틀렛과 브라운소스 평범한 돼지고기로 멋진 저녁파티를 준비 할 수 있어요. 4인분 1653kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 당근 모양내기 주재료 : 돼지고기600g, 당근·호박·감자 1개씩브라운소스 : 토마토페이스트2큰술, 우스터소스2큰술, 레드와인1/2...  
1099 민어매운탕
백성찬(白星燦)
민어매운탕 술안주와 주말 저녁식사로 좋답니다. 4인분 680kcal 40분 중 > > > 다지기 토막치기 주재료 : 민어1마리, 무1/3개, 호박·양파 1개씩, 미나리1/2단, 대파2뿌리부재료 : 풋고추·홍고추 1개씩, 쑥갓·다진마늘·다진생강 적당량씩, 고춧가루·소금·후춧가...  
1098 밀라노식쇠고기요리
백성찬(白星燦)
밀라노식쇠고기요리 파마산치즈를 좋아하는 분은 쇠고기와 함께 즐길 수 있어요. 4인분 1678kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 쇠고기 손질하기 주재료 : 쇠고기(등심)400g, 파마산치즈가루 1컵, 달걀2개, 빵가루1컵화이트소스 : 화이트와인8큰술, 레??브4큰술,...  
1097 밀적
백성찬(白星燦)
밀적 가장 기본적인 적이에요.보통 제사때 많이 하는 음식입니다. 4인분 0kcal 50분 하 > > > 도마준비하기 주재료 : 밀가루2컵, 실파100g부재료 : 소금1작은술, 물· 식물성식용유 적당량씩 1. 밀가루에 물을 넣고 섞어 멍우리 없이 잘 푼다. 2. 밀가루 반죽에...  
1096 바게트김치피자
백성찬(白星燦)
바게트김치피자 김치를 이용한 바게트피자.느끼하지 않아서 좋아요. 4인분 0kcal 1시간 중 > > > 도마준비하기 다지기 주재료 : 바게트빵1개, 쇠고기200g, 배추김치500g, 양파1개, 옥수수(캔)2큰술, 피자치즈300g부재료 : 소금·후춧가루·케첩·식물성식용유 약...  
1095 바나나꿀조림
백성찬(白星燦)
바나나꿀조림 바나나에 꿀과 설탕을 넣어 조렸어요.후식이나 간식으로 좋은 메뉴랍니다. 4인분 961kcal 20분 하 > > > 재료 : 바나나4개, 레몬즙1/2컵, 꿀1/2컵, 설탕·물 4큰술씩 1. 바나나는 껍질을 벗겨 도톰하게 썬다. 2. 냄비에 바나나, 설탕, 물, 레몬즙,...  
1094 바나나밀크커피
백성찬(白星燦)
바나나밀크커피 부드러운 커피주스를 만들었어요.고소한 콩가루에 맛이 독특한 맛을 냅니다. 4인분 1018kcal 20분 하 > > > 재료 : 바나나2개, 커피4작은술, 우유3컵, 볶은콩가루 2큰술, 꿀4큰술 1. 바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 썬다. 2. 믹서에 바나...  
1093 바나나잼
백성찬(白星燦)
바나나잼 바나나 향을 좋아하는 아이들에게 좋아요. 4인분 1885kcal 30분 하 > > > 도마준비하기 으깨기 재료 : 바나나4개, 레몬1개, 설탕400g, 물4큰술 1. 껍질 벗긴 바나나를 잘게 썰어 놓다. 2. 썰은 바나나에 레몬즙, 설탕, 물을 넣은 후 전자레인지 강에...  
1092 바나나주스
백성찬(白星燦)
바나나주스 바나나를 이용하여 쥬스를 만들었어요.아침식사 대용으로도 좋구요, 아이들 간식으로도 좋답니다. 4인분 465kcal 10분 하 > > > 재료 : 바나나2개, 우유2컵 1. 바나나는 껍질을 벗긴다. 2. 껍질을 벗긴 바나나는 적당한 크기로 자른다. 3. 믹서에 ...  
1091 바나나주스카땅시리얼
백성찬(白星燦)
바나나주스카땅시리얼 달콤하고 부드러운 바나나주스에 카땅을 넣어 드세요. 달콤하고 소화 잘 되는 시리얼이 됩니다! 4인분 0kcal 10분 하 > > > 카땅 1봉지, 바나나 2개, 우유 4컵 1.바나나는 껍질을 벗겨 3센티 간격으로 썬다. 2.믹서에 바나나와 우유를 넣...  
1090 바닐라향과초코렛맛이밴밤무스
백성찬(白星燦)
바닐라향과초코렛맛이밴밤무스 예쁜 모양의 무스케익입니다.특별한 날 내손으로 만들수 있는 케익이랍니다. 4인분 4613kcal 1시간 중 > > > 으깨기 생크림 만들기 주재료 : 와인2큰술, 녹인초코렛170g, 다진 아몬드60g, 바닐라에센스1작은술, 밤500g, 생크림50...  
1089 바다가재스프
백성찬(白星燦)
바다가재스프 부드럽고 고소한 맛의 스프입니다. 4인분 0kcal 1시간이상 중 > > > 육수내기가 잘 안되요. 주재료: 바다가재 1마리, 양파 1개, 밀가루 3큰술, 버터 1큰술, 물 1컵, 우유1/2컵, 생크림 1/2컵, 소금 후추가루 약간씩육수 2C: 발라낸 바다가재 껍질...  
1088 바다장어채소찜
백성찬(白星燦)
바다장어채소찜 입맛 없는 남편에게 좋은 음식이에요. 4인분 2525kcal 40분 중 > > > 어슷썰기 찜하기 주재료 : 바다장어2마리, 깻잎12장, 부추50g, 청양고추3개부재료 : 실고추·맛술 약간씩양념 : 된장3큰술, 고춧가루1큰술, 다진파·다진마늘·다진생강·설탕 ...  
1087 바비큐돼지고기샌드위치
백성찬(白星燦)
바비큐돼지고기샌드위치 가족 피크닉에 잘 어울리는 음식이예요. 4인분 1689kcal 40분 중 > > > 도마준비하기 원형썰기 주재료: 식빵8장, 돼지고기200g, 양파40g, 상추4장, 마요네즈4큰술 소스 : 소금, 후춧가루, 핫소스3큰술, 케첩2큰술, 물2큰술, 설탕, 우스...  
1086 바비큐소스
백성찬(白星燦)
바비큐소스 훈제요리에 잘 어울리는 소스로 다양한 요리에 사용할수 있어요. 4인분 301kcal 30분 중 > > > 다지기 조림하기 주재료 : 적포도주2/3컵, 토마토퓨레(혹은 토마토케첩)3큰술, 간장1/4컵부재료 : 다진샐러리1/2컵, 다진양파1컵, 고춧가루2큰술, 넛맥...  
1085 바비큐폭찹
백성찬(白星燦)
바비큐폭찹 토마토소스를 좋아하는 아이들에게 좋아요. 4인분 513kcal 40분 중 > > > 다지기 조림하기 주재료 : 돼지갈비200g, 토마토페이스트3큰술, 토마토케첩3큰술부재료 : 우스터소스1큰술, 흑설탕2큰술, 다진양파2큰술, 다진샐러리2큰술, 버터·핫소스·밀...  
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